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台安的產前夫婦保健班 總共有五堂課 讓我學習到了拉梅茲呼吸法，也對生產的過程有所了解，
希望當生產時，這些呼吸法及身體的放鬆技巧 能夠真正有效的幫助到我。在上課的過程中，老師要我
們準備一個注意焦點牌 這個牌子要我們選一個看見會讓我們開心或是想去的地方，我想了想，只有
哈嚕愛犬 能讓我忘卻煩惱 因此我選擇將哈嚕的照片當作注意焦點牌 希望當我陣痛難以忍耐時
能夠對我有所幫助!!

最後一堂課的產前夫婦保健班，是帶我們去參觀台安醫院的產房及病房，台安醫院的產房在五樓
是新裝潢好的，當產婦出現產兆時，首先要先去急診掛號，之後就要進入產房的檢查室，確定進入生產
階段，就會進入待產室，台安有一種產房跟待產室的結合，花費是一般的兩倍，雖然空間很大，
但好像沒看見配有電視，而一般的待產房配有液晶電視，我想我選擇一般的就好了，看電視可以分散注意力
這點應該很棒吧!!希望我可以撐到 開三指打無痛分娩啊!!
最後有參觀到生產房，想到即將面對生產的這一刻，心中不禁害怕了起來，但是害怕是沒有用的，一定要堅強
克服，那麼多人都能經歷自然產順利生下健康的孩子，我一定也可以辦到的!!
加油!!期待生產的那一天到來!!

最後有參觀產後住的病房，由於病房沒有整修，因此顯得老舊，算了反正就好好休息別想太多，而且
在台安生，要母嬰同室，大概兩三個小時要餵母奶一次 大概也沒機會休息到吧!!這算是什麼人生啊!
真是的!!媽媽真不是人當的啊!!小小寶以後要記得孝順媽媽呀!!哀哀!!

之後有看見嬰兒室 這裡的寶寶都剛剛出生，好小好小一個哦，會張嘴會嘟嘴會伸舌頭 哈哈好可愛
但幾乎每個嬰兒都長得好像哦!!所以我的小小寶生出來之後會不會長的也跟他們一樣哩?哈哈!!